Nadine Pulver
Frei vom Esszwang

Essanfälle effektiv stoppen

für Binge Eater und Emotionale Esser:

Die Komplettanleitung vom Esszwang zu Frieden mit Körper und Essen


E-Book  Komplettpaket

"Frei vom Esszwang"

inkl. 24 Tage Video-Challenge und Meditation "Gefühle spüren statt betäuben"



Die 8 Essanfall-Auslöser mit ernährungspsychologischen Methoden eliminieren, damit es zwanghaftes Essen nicht mehr braucht.

Deine Zukunft:

  • Du isst, was du willst und hörst auf, wenn du genug hast 
  • Du akzeptierst deinen Körper, auch wenn er nicht “perfekt” ist
  • Essen ist dein Freund, nicht mehr dein Feind
  • Wenn du keinen Hunger hast, denkst du nicht über das Essen nach
  • Du kannst jede Form von Nahrungs- und Genussmitteln vor dir haben, ohne zwanghaft zu essen
  • Neues Selbstvertrauen und Selbstsicherheit beeinflussen auch andere Gebiete in deinem Leben, wie deine Arbeit und deine Beziehungen
  • Da sich dein Leben jetzt nicht länger nur ums Essen dreht, hast du viel Energie um zu leben
  • Du hast viele Fähigkeiten entwickelt, um mit Problemen umzugehen 
  • Basierend auf Wissenschaft und Forschung
  • Viele Jahrzehnte zusammengefasste Experten-Erfahrung
  • Vielfach erfolgreich erprobt
  • Ernährungspsychologische Methoden

Inhalt

  1. 1
    Aus dem Diät-/Fressteufelskreis befreien
  2. 2
    Auf den eigenen Körper vertrauen lernen
  3. 3
    Selbstkritik in Selbstliebe umwandeln
  4. 4
    Gefühle spüren statt betäuben
  5. 5
    Alte Muster auflösen und das innere Kind heilen
  6. 6
    Stressessen stoppen
  7. 7
    Sich und den Körper wieder mögen
  8. 8
    Die Leere füllen und Traumleben erschaffen

Was begeisterte Leser sagen:

Testimonial
Testimonial

Über mich

Während über 20 Jahren als Binge Eater hatte ich total 110 kg ab- und 165 kg wieder zugenommen. 

Immer auf der Suche nach dem nächsten Wundermittel, wurde meine Esssucht immer schlimmer; mein Selbstwertgefühl und meine Hoffnung immer weniger. 

Weil ich keine Hilfe fand, entschied ich mich, selbst 2 Jahre Ernährungspsychologie (ganz. Ernährungsberaterin IKP) zu studieren und entdeckte schliesslich den Weg aus dem Esszwang in die Freiheit.

Als Ernährungspsychologischer Life-Coach helfe ich heute noch Leidenden, aus dem täglichen Kampf auszusteigen, damit auch sie endlich glücklich sein und ihr volles Potenzial und ihre Träume leben können.

Esssucht

geld zurück

100%

14 tage

risikofrei


Nadine Pulver bekannt aus:

Schweizer Fernsehen

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